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男友与我冷战,该怎么办?
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案例描述:

我和男友交往一年多了,目前同居中。前几天,我用男友的kindle看书的时候不小心删掉了他的笔记,他很生气地说了我几句,我就不明白了,不就删掉了笔记,多大点事,有什么好生气的,然后我没理他。 他平时脾气都挺好的,平常也总是宠着我,但是这次竟然为了这样一件小事情和我冷战,我该主动示好吗?如果主动示好,会不会很掉价,以后他会不会经常这样对我。

导师分析建议:

我想这个问题很多网友就能够给你答案,这算是一个送分题。从你的描述来看,可以看出来,你缺乏同理心。我相信你不仅仅和你男朋友交往是这样,在和其他人交往的时候也存在这样的问题。 在你看来这仅仅是一些无关紧要的笔记,但是对于你男朋友来说,这是他看书时候的一些重要的感悟或者心得,可能是在当时的情景下才有的,即使这不是什么重要的笔记,但是你知道,用kindle做笔记是一件多麻烦的事情吗? 即使你不知道,你可以设身处地思考一下,如果你男朋友不小心把你熬夜写了论文给删了,然后他还一副这点小事你生什么气的模样,你就知道为什么你的男朋友会和你冷战了。 你现在应该要做的事情,就是好好地跟你的男朋友道歉,撒个娇,相信这件小事就过去了。但这虽然是一件小事情,但是你应该要注意到自己缺乏同理心这个事实,从现在开始要学会培养自己的同理心,遇事的时候多站在对方的角度思考。如何培养自己的同理心呢?这里有一个小技巧,那就是当你听对方的话的时候,你重复一遍,一来这让对方知道你在倾听他讲话,二来也有助于你了解对方的想法。

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